心のサプリ

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自分を知って好きになる｜自分を愛する３つの方法　

2018.03.13 あゆみ

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「相手は鏡」でイライラを対処する｜心の広い人になる4つのステップ

2018.03.11 あゆみ

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感情をコントロールする｜幸せを引き寄せる方法

2018.02.27 あゆみ

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嫉妬はギフト｜「ありのまま」の自分を許す５つのステップ

2018.02.19 あゆみ

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「してあげてる」のに「してくれない」｜不満を解消する2つのチェンジ

2018.02.08 あゆみ

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「できない」の嘘「できる」の罠｜やりたいことをするための3ステップ

2018.01.30 あゆみ

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不安の手放し方｜揺らがない自信を手に入れる4つのステップ

2018.01.23 あゆみ

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豊かな人になる方法｜本当に欲しいものを手に入れる3つのステップ

2018.01.15 あゆみ