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今回は、ベストボディジャパン2020日本大会のモデル部門でグランプリを受賞されたご経験もあり、美腸プランナーの資格もお持ちの、女性専用パーソナルジムトレーナーの玲さんに、美しい心と体づくりの秘訣や、生活スタイルなどについてお伺いしました。

玲様はもともとすぐきヨーグルトのご愛用者様で、インスタグラムなどでもすぐきヨーグルトの魅力をお伝えしてくださっており、素敵なご縁をいただいたことから「すぐきヨーグルト公式アンバサダー」にも就任いただいております！

玲様には美容を気遣う女性にぜひおすすめしたい！朝にぴったりの豆乳ヨーグルトトッピングレシピもご考案いただきましたので、ぜひ日々の美容と健康の維持増進にお役立ていただければ幸いです。

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